생애 설계와 자립

이 과목은 어떤 과목인가요?

<생애 설계와 자립>은 중학교와 고등학교의 <기술･가정>의 ‘가정’ 분야 및 <생활과학 탐구>를 더 깊고 폭넓게 배우는 과목입니다. 사회･정서적 자립, 경제적 자립, 일상생활 자립 영역에서 주도적이고 책임 있는 삶을 실천할 수 있는 생활역량을 기르기 위해 필요한 학습 경험으로 내용이 구성되어 있습니다.

‘자립’이란 무슨 뜻인가요?

다른 사람의 도움 없이 스스로 생활하고 문제를 해결할 수 있는 능력을 말합니다. 자립은 곧 자기 성장입니다. 스스로 문제를 해결하고, 경제를 관리하고, 의식주 생활을 잘하는 경험이 쌓이면서 어른으로의 준비가 되는 것을 의미합니다. 청년들이 자립해서 가족이나 사회 에 의존하지 않고 자신의 역할을 다한다면, 사회 전체가 더 건강해질 수 있습니다. <생애 설계와 자립>은 일상생활에서 건강하게 자립하여 주도적이고 책임 있는 삶을 살아갈

이 과목을 누구에게 추천하나요?

수 있는 능력을 기르고자 하는 학생에게 추천합니다. 특히 장기적으로 유지되는 건강한 대인 관계를 형성하고, 일상생활의 복잡한 문제를 스스로 해결하고 생활환경을 둘러싼 다양한 자원 을 활용하여 가치 있는 삶을 설계하고 살아가는 데 관심이 있는 학생이 수강하면 큰 도움을 받을 수 있을 것입니다.

• 관계 맺기와 경계 세우기
• 존중을 토대로 한 만남과 이별
• 정서적 지지 기반을 형성하여 정신적 건강을 유지하는 방안 탐색하기
• 상실과 비탄의 상황에 대처할 수 있는 마음 챙김 방안 탐색하기
• 대인 관계와 관련된 이슈의 배경과 맥락을 파악하고 비판적으로 성찰하기
• 경제적 자립을 위한 목표를 설정하고, 수입 창출 방안 비교 분석하기
• 금융자산을 형성하고 거래하는 방법을 탐색하고, 자산 형성 방안 탐구하기

과목의 주요 내용

• 가정생활 자원을 최대한 활용할 수 있는 협력적 소비 방안 탐색하기
• 청년기 신용관리의 중요성을 이해하고 미래 금융 생활 설계하기
• 금융거래와 관련된 이슈를 비판적으로 분석하기
• 자신만의 인생 음식 만들기
• 건강을 유지하는 1인 식사 방안 탐색하기
• 청년 주거복지와 정보 탐색하기
• 안전한 주거 선택하기
• 생활공간 구상하고 관리하는 방안 탐색하기
• 행복하고 자립적인 생활 설계하기

자신의 개별성을 지키면서 타인과의 관계성 형성하기, 자신의 경제적 자원을 효율적으로 관리하고 가치 있는 소비생활하기, 건강을 유지하는 1인 식사 선택하기 등 일상생활을 건강하게 유지하는 내용은 자신의 현재 및 미래 생활에 적용할 수 있습니다. 예를 들어 다양한 형태의 만남에서 자기 개방과 원만한 관계 맺기, 조부모님이나 반려동물과의 이별 등 다양한 상실의 상황에 대처하기, 상호 존중의 만남과 이별 등은 사회･정서적 자립을 위해 활용할 수 있고, 경제활동을 할 때 필요한 서류 준비부터 금융자산의 형성 및 운용 방법, 자원의 나눔과 공유에 기반한 협력적 소비는 경제적 자립에 활용할 수 있습니다. 또한 건강을 고려한 1인 식사의 선택과 조리, 안전한 주거 선택과 주거 공간 구성 및 관리, 청년 자립을 위한 다양한 복지서비스 정보는 일상생활의 자립을 위해 활용할 수 있습니다.

1인 가구 시대란 혼자 사는 사람들이 많아지는 시대를 말합니다. 2023년 인구 총조사(통계청, 2024)에 따르면 우리나라 1인 가구 비중은 35.5%로 3가구 중 1가구는 1인 가구의 형태로 살아가고 있습니다. 특히 고등학교를 졸업하고, 대학 진학을 위해서 또는 사회생활을 위해서 1인 가구로 독립하여 살아가는 청년들이 많습니다. 1인 가구로 살아가기 위해서는 혼자서도 잘 지낼 수 있는 능력이 필요합니다. 그래야 외롭고 불안 하지 않고, 오히려 더 자유롭고 자신감 있게 살아갈 수 있습니다. 이와 같이 <생애 설계와 자립>은 1인 가구 시대를 대비하여 일상생활은 물론 사회적, 정서적, 경제적으로 자립할 수 있는 능력을 기르고 여러분의 가정 생활과 사회생활을 건강하고 행복하게 하는 데 도움이 됩니다.